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Friday, January 28, 2011

新手父母 – 为你宝宝而准备




新手父母常常苦恼的是到底该为将要出生的小宝贝准备些什么?买得太少怕不够用,买得太多却怕用不着,甚至浪费。这里,将宝宝0-6个月大用得着的东西一一列出供新手父母们参考。 

关于吃进肚子里的:
1。母乳: 有钱是买不到的, 对宝宝也是最佳的营养选择。哺乳有许多的益处,宝宝能得到的是最好的食物,宝宝比较健康也不易生病,抵抗力强。而妈妈得到的是更快恢复苗条身材的效果,也比较不会患上乳癌。

建议: 正在怀孕的妈妈们,,不管是心理和身理都要做好充足的准备。妈妈要有健康的身体才能有健康及充足的母乳,所以妈妈们,记得要有良好的饮食习惯,同时也必须坚信自己能有足够的母乳来哺育宝宝。

2。奶粉: 如果有母乳当然是不需要奶粉,但是现在的人很少会一生下宝宝就有奶水,怕万一的新手父母可为宝宝预备第一罐奶粉的。
建议:先买一罐最小罐的就好,价钱也不用太贵(别忘了,他吃惯了你就要一直买贵的哦!)因为你也不知道那奶粉合不合适,有些宝宝对某些奶粉敏感,或者味道不符合他的胃口他也不吃的。

3。 水: 这真的是一个很争议性的问题,尤其是老一辈的和医生之间将制造一个让新手父母困惑的问题,那就是“宝宝到底该不该喝水?” 根据医学,全母乳的初生婴儿是不用喝水的,因为奶水就已经有很多水分,到六个月大食用固体食物后才给他喝水。但是,家中的许多长辈将坚持必须给宝宝喝水, 怕孩子热气。
建议:如果是全母乳就不要给宝宝喝水,因为水喝不饱,却又让他觉得胀很不舒服,喝了之后他很容易排尿,又闹肚子饿。奶水的80%是水分所以不必担心宝宝热气的问题。

4。饮食相关的用品:
奶瓶:预备一个奶瓶,最好能选择不含双酚A(BPA free)的奶瓶 ,也为奶瓶预备一个保温袋和保温瓶,方便外出使用。可预备另一个专给宝宝喝水的小奶瓶。如果是全母乳,甚至可不必预备奶瓶。
奶嘴:奶嘴对宝宝来说是个安抚物。通常鼓励母乳的医生护士将不建议给宝宝使用奶嘴因为将让宝宝对乳头产生混淆。如果,新手父母决定让宝宝使用奶嘴,最好能在宝宝开始长牙时停止给宝宝奶嘴。
挤乳器:应该准备一个,手动的就好。尤其是打算哺乳又要去上班的妈妈们。挤乳器还有一个作用就是在宝宝在睡而你刚好又胀奶也可排上用场。不过,最好能尽量让孩子直接吸,这样才能刺激母乳的生产。
 


关于用在身上的:
1。衣裤:宝宝成长得很快, 衣服一下子就不能穿了,所以不需要准备太多衣服。宝宝穿旧衣比较舒服,也比较容易穿,所以不要嫌弃亲朋戚友的二手货,环保得来有能节省金钱。

建议:裤子容易尿湿,用比较多。我们这里的天气较热,若宝宝不睡冷气房长袖衣将很少用到。
2。手 套、脚套:宝宝脚怕冷,手怕他会用指甲刮伤自己,所以手脚套可预备六、七套左右。到三、四个月大就不需戴了。

建议:有些宝宝怕热,白天可给他用有网状的,晚上或在有冷气的地方才穿不透风 的。
3。肚兜:有两种,一种是一条长方形的布的,另一种是三角形的,用来围绑在宝宝的肚脐带。

建议:长方形的比较好用。
4。尿布:鼓励让宝宝多使用尿布,一来是环保,也是节省,最重要的是包尿布的宝宝比较不容易有尿疹,他比较舒服,唯一的缺点是每天要洗晒尿布,不过到七、八个月大训练他到厕所尿尿后就洗比较少尿布了。

建议:在家中尽量让宝宝使用尿布,比较容易掌控宝宝排尿时间,将来较容易训练宝宝如厕。
5。纸尿片:如果是打算给宝宝包尿布,那初生宝宝用的纸尿片买最小包的就好,宝宝成长得很快小号的很快就不能使用了。

建议:可购买布尿片裤(Cloth Diaper) 来取代纸尿片。虽然购买时会觉得价钱比较贵,但是若长期使用,绝对比纸尿片来的划算,并且也更环保。
6.手帕:用量蛮大,可多准备。喂奶、抹身都有用到,又容易肮脏。买一些较容易吸水的,有一种布质像尿布那样的蛮好用。

关于洗白白和便便:
1。沐浴露: 不要买有太多泡沫的,宝宝的身体不会很脏,而却宝宝是一边冲凉一边涂抹身体,就用同一盆的水,所以越少泡沫越 好,不然很难洗干净,也比较不伤到他的眼睛。
2。洗澡盆:可以买大一点的,比较容易冲。
3。防滑胶片:放在澡盆中,为他洗澡,较安全。不过,如果你功夫好,手力好,可以不用的。
4。毛巾: 用大人用的那种,比较好围。可准备三条替换。
5。纱布: 给宝宝洗嘴巴用,一天洗一两次。纱布卷在手指头,, 然后以清水弄湿来清理宝宝的口腔。

6。爽身粉/乳液:不鼓励使用。 尤其是粉,對孩子不好容易堵塞毛孔,而且打粉的時候粉末到处飞,很多都进到孩子的呼吸道里面了.。
7。白树油:给宝宝冲凉后涂在肚子上的油,可以减低肚子胀气。如果冲凉时滴几滴入澡盆中还可预防蚊虫叮咬。
8。芦荟:宝宝给蚊子叮后涂,舒缓肿痛。
9。棉花 / 湿纸巾:擦屁股用的。棉花的话比较柔软,不过比较麻烦,要弄湿。湿纸巾比较方便,但是有些说法是对宝宝皮肤不好。
10。小马桶:在宝宝3、4个月(头可以直起来时)开始尝试让他做马桶, 当然开始不会很顺利,但也没有勉强他。从大概7个月大开始,每天早上起来 ,训练宝宝坐马桶。



关于睡觉觉的……

1。床:不用太软的。
建议:找合适你房间大小的,还有高度也蛮重要,就是你弯腰替他换衣服、尿布时一个舒服的高度,不然腰很酸。
2。床套、枕头套和抱枕套:要比较通风,又会吸水的。
建 议:有两种说法,一说要给宝宝睡枕头,比较不会吐奶,另外又有说睡枕头会头型不好看。不过,医生的建议刚出生的婴儿是不需要使用枕头的,这是因为新生儿的 脊柱是直的,没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时,后背与后脑自然地处于同一平面上。如果给新生儿垫了过高的枕头,反而容易造成其脖颈弯曲,呼 吸困难,以致影响新生儿的正常生长发育。

3。塑胶片:当宝宝睡觉时放在他屁股(如果包纸尿片就不用),不要弄湿床单。还有,帮他抹大便时也有用到,比较不容易弄脏床单。
4。被:刚开始因为他都用小毛巾当被,怕他太热,只有在冷天时给他盖被。
5。摇篮:不建议给宝宝睡摇篮。在日本摇篮是被禁止的,摇篮的摇晃有损婴儿大脑,婴儿大脑受晃动所造成的损伤要大于受撞击的损伤。


其他物件:
1。奶瓶刷、奶瓶夹和奶瓶清洁液
2。奶粉外带容器
3。婴儿包包(外出时装宝宝衣服用品的)
4。小指甲剪:很重要,因为宝宝的指甲太尖的话会爪伤他自己。在他没戴手套后,每隔两、三天就要剪一次。
5。推车:要买比较通风的,宝宝太热会不舒服。

6。婴儿车座:给喜欢到处跑的妈妈很重要,买比较好的,安全至上。
搅拌机:5个月左右,开始尝试给宝宝吃固体食物时用得着。

7。 婴儿洗衣液:宝宝的皮肤比较细,也比较敏感,不要用大人用的洗衣液较好8。玩具:玩乐对宝宝来说是一种学习过程,所以尽量选一些有助宝宝发育(身体,头脑)的玩具给他。
9。相机:很重要,记录宝宝一去不复返的可爱。

注:以上资料只供参考

1 comment:

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